Mein Darm – mein Gewicht

Das Kochbuch für deine Darmgesundheit – 90 Rezepte für eine starke Darmflora, mehr Wohlbefinden und neue Energie

Wusstest du, dass deine Darmbakterien nicht nur die Verdauung beeinflussen, sondern auch mit deinem Immunsystem, deiner Haut, deiner Figur und sogar deiner Stimmung in Verbindung stehen?
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Mikrobiom – und genau hier setzt das Kochbuch „Mein Darm – mein Gewicht“ an.

Dich erwarten 90 leckere Rezepte, die einfach nachzukochen sind und dich Schritt für Schritt zu einer darmfreundlichen Ernährung führen. Ob Frühstück, Hauptgericht oder Snack – mit diesen Ideen bringst du Abwechslung in deine Küche und tust gleichzeitig deinem Darm etwas Gutes.

90 Rezepte aus den Kategorien:

• Frühstück
• Rind & Schwein
• Fisch
• Geflügel
• Vegetarisch
• Salate
• Suppen & Eintöpfe

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Tipp für noch bessere Ergebnisse: Ergänze das Kochbuch mit Darm Balance Pro und Darm Balance Prä – die natürliche Darm-Aufbau-Kur für mehr Balance und Wohlbefinden.

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